ГБУЗ «Лунинская районная больница»


Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Лунинская районная больница»

8 (841-61) 3-01-62 

Адрес: 442730, Пензенская область,
р.п. Лунино, ул. Парковая, д 11
e-mail: luninocrb@mail.ru

Рекомендации для больных острым инфарктом миокарда с подъемом сегмента ST электрокардиограммы после выписки из стационара

Контроль артериального давления (далее - АД)

У больных с сопутствующей артериальной гипертензией систолическое АД должно быть менее 140, но не ниже 110 мм.рт.ст. Для контроля АД, наряду с общепринятыми немедикаментозными вмешательствами (снижение потребления соли, повышение физической активности и нормализация массы тела), предпочтение отдается гипотензивными средствам, необходимым больным после инфаркта миокарда (далее – ИМ) и по другим показаниям.

Физическая активность

Больным, у которых заболевание протекает без осложнений, необходимо расширять физическую активность, стремясь довести ее до уровня регулярных физических тренировок. В дальнейшем минимальной целью является аэробная физическая активность умеренной интенсивности (например, ходьба в умеренном темпе по ровной местности) в течение 30 мин (суммарно в течение дня) не менее 5 дней в неделю в сочетании с увеличением обычной (повседневной) физической активности.

Больных с высоким риском развития осложнений желательно расширение режима под руководством специалистов.

Курение

Прекращение курения является обязательным условием.

Помимо психологического воздействия, с целью прекращения курения возможно использование заместительной никотинсодержащей терапии. Имеются доказательства безопасного применения никотиновых пластырей у больных ОКС.

Диета

Современная диета, нацеленная на профилактику, в том числе и у перенесших ИМ, включает: ограничение калоража пищи, повышенное потребление фруктов и овощей, цельнозерновых злаков и хлеба грубого помола, рыбы (особенно жирных сортов), постного мяса и молочных продуктов с низком содержанием жира, замену насыщенных и транс- жиров на мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры растительного и морского происхождения. Необходимо уменьшить общее количество жиров в пище, так, что калории, поступившие в организм с жирами составляли не более 30%, а насыщенные жиры составляли не более 1/3 от всех жиров. В случае повышенного АД следует ограничить потребление соли.

Контроль массы тела

Дополнительные мероприятия по снижению массы тела рекомендуются при ИМТ более 30 кг/м2 и/или окружности талии >102 см у мужчин и >88 см у женщин. Основные пути нормализации веса: диета с пониженной калорийностью и, при удовлетворительном состоянии, контролируемые физические нагрузки.

 

tzar vopros
tzar priem
Внимание!  Возможны противопоказания.
Необходима консультация специалиста!

 

© ГБУЗ «Лунинская районная больница»
Лицензия № ЛО-58-01-002352
от 30.01.2020 г.
Выдана Министерством здравоохранения Пензенской области.
vitamin 88x31 medicinaСделано в специализированном агентстве