Здоровый образ жизни

Реминерализация зубов — это процесс восстановления минерального состава эмали, который помогает укреплять зубную эмаль и предотвращать развитие кариеса. Эмаль — самая твердая ткань в нашем организме, которая защищает зубы от внешних воздействий. Однако под влиянием различных факторов, таких как неправильное питание, плохая гигиена полости рта, частое употребление кислых продуктов, эмаль может терять минералы и становиться более уязвимой к кариесу.

Зубы – это живые органы с постоянно происходящими в них обменными процессами. Многим, наверное, не раз удавалось слышать о таком явлении, как кислотно-щелочной баланс, который нужно всякий раз восстанавливать после принятия пищи. Это объясняется тем, что в ротовой полости после еды ph делается кислой. Чтобы нейтрализовать это состояние начинает происходить активизация процесса по «вымыванию» микроэлементов из зубной эмали в полость рта. Данный процесс называется деминерализацией, если он становится преобладающим над процессами реминерализации, то в эмали появляются дефекты, впоследствии открывающие дорогу развитию кариеса. Наиболее частыми причинами деминерализации зубов являются:

- Неправильное питание с большим количеством сахаров и кислых продуктов. Бактерии в зубном налете перерабатывают сахара с образованием кислот, которые растворяют эмаль.

-Плохая гигиена полости рта. Нерегулярная или неправильная чистка зубов приводит к скоплению зубного налета и повышению кислотности в полости рта.

-Ксеростомия - пониженная выработка слюны. Слюна играет важную роль в реминерализации, нейтрализуя кислоты и доставляя минералы к эмали. При недостатке слюны процессы деминерализации начинают преобладать.

-Чрезмерное употребление фторидов (например, при глотании зубной пасты) в детском возрасте может привести к флюорозу - нарушению минерализации эмали.

-Гастроэзофагеальнаярефлюксная болезнь, булимия. При этих состояниях кислое содержимое желудка часто попадает в полость рта, вызывая деминерализацию.

-Генетическая предрасположенность. Некоторые люди имеют генетически обусловленные нарушения структуры и минерализации эмали, что повышает риск кариеса.

Реминерализация помогает восполнить потерю минеральных веществ и укрепить эмаль. В ходе этого процесса в зубную эмаль проникают ионы кальция, фосфора, фтора и других минералов, которые «встраиваются» в кристаллическую решетку эмали, делая ее более прочной и устойчивой к кислотам. Реминерализация может происходить естественным путем — при употреблении твердой пищи, богатой кальцием, фосфатами, при достаточной выработке слюны. Также реминерализация эмали может проводиться на приеме у врача–стоматолога с помощью специальных препаратов и процедур.

Существует два способа возвращения эмали прежнего состояния – естественный и искусственный. Естественный способ подразумевает лечение сопутствующих проблем, общее укрепление иммунитета, а также улучшение гигиены полости рта. Для этого необходимо тщательно следить за своим рационом питания – употреблять продукты, содержащие определенный набор витаминов (D, C, B и так далее). Искусственный способ предполагает использование стоматологических технологий. Врач назначает лечение в соответствии с текущим состоянием эмали. При естественной реминерализации пациенту требуется лишь соблюдать здоровый образ жизни, следить за рационом питания и использовать специальные гигиенические средства (гели, зубные пасты и т.д.) для предотвращения проблем. Обычно такие средства включают в себя комплекс витаминов и минералов, способствующих восстановлению эмали и предотвращающих рост количества вредных бактерий. Процедура реминерализации считается абсолютно безопасной для здоровья людей, но противопоказания все же имеются. Во время классической процедуры в клинике врач наносит на зубы реминерализующий гель или фтористый лак. Также может проводиться комбинированная терапия: сначала зубы обрабатываются гелем, а затем покрываются фтористым лаком. Не подходит при флюорозе, кариесе начальной стадии. Фторирование зубов препаратами с высоким содержанием фтора проводится однократно или курсом 2-3 процедуры в течение 1-2 недель. После фторирования пациенту назначают реминерализующую зубную пасту для домашнего применения.

Понимание причин и механизмов деминерализации позволяет определить оптимальные методы профилактики и лечения, включающие коррекцию питания, улучшение гигиены полости рта, а также проведение реминерализующей терапии при необходимости. Регулярные визиты к стоматологу помогут вовремя выявить начальные признаки деминерализации и принять меры для восстановления здоровья зубов.

Врач-стоматолог: Ивашкина Е.В.