Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021, 14:55
21 июля 2021, 16:33

Видеоролики

Ты сильнее без алкоголя

Ты сильнее без алкоголя

Инфаркт можно предупредить!

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Горькая правда о сахаре

— 8 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 8 из 40.

Публикатор

Вакцинация: Защита, а не угроза

Вакцинация – краеугольный камень современной системы здравоохранения, мощный инструмент в борьбе с инфекционными заболеваниями, многие из которых в прошлом уносили миллионы жизней. Отказ от прививок несет в себе серьезные риски не только для самого человека, но и для всего общества.

Прививки работают, обучая иммунную систему распознавать и бороться с конкретными патогенами. Благодаря вакцинации человечество победило оспу, значительно снизило заболеваемость полиомиелитом, корью, краснухой и другими опасными инфекциями. Статистика подтверждает, что в странах с высоким уровнем вакцинации наблюдается значительное снижение заболеваемости и смертности от соответствующих болезней.

Страх перед вакцинами, подпитываемый мифами и дезинформацией, не оправдан. Большинство побочных эффектов от прививок носят временный и незначительный характер: легкое повышение температуры, болезненность в месте укола. Тяжелые осложнения встречаются крайне редко. Преимущества вакцинации несоизмеримо превышают потенциальные риски.

Отказ от вакцинации подрывает коллективный иммунитет – защиту, которая возникает, когда достаточно большая часть населения имеет иммунитет к болезни. Это особенно важно для защиты наиболее уязвимых групп: младенцев, людей с ослабленным иммунитетом, тех, кто не может быть привит по медицинским показаниям.

Вакцинация – это не только личное решение, но и гражданская ответственность. Заботясь о своем здоровье и здоровье окружающих, мы создаем более безопасное и здоровое общество. Доверяйте науке, консультируйтесь с врачами и делайте осознанный выбор в пользу вакцинации.


 

01 июля 2025, 15:37
01 июля 2025, 15:37

Публикатор