Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021, 14:55
21 июля 2021, 16:33

Видеоролики

Ты сильнее без алкоголя

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

— 8 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 8 из 40.

Публикатор

Вред самолечения антибиотиками

Антибиотики — это мощные лекарственные препараты, которые могут помочь в борьбе с бактериальными инфекциями. Однако их бесконтрольный приём может привести к серьёзным последствиям для здоровья. В этой статье мы рассмотрим, почему не стоит заниматься самолечением антибиотиками и какие риски оно несёт.

Принимая антибиотики без назначения врача, вы рискуете не только не вылечить болезнь, но и усугубить её. Неправильный приём антибиотиков может вызвать устойчивость бактерий к этим препаратам, что затруднит лечение будущих инфекций. Кроме того, антибиотики могут вызывать аллергические реакции, нарушения микрофлоры кишечника и другие побочные эффекты.

Если у вас есть симптомы заболевания, обратитесь к врачу. Врач проведёт необходимые обследования и назначит соответствующее лечение. Не занимайтесь самолечением, это может быть опасно для вашего здоровья.

Антибиотики следует принимать только по назначению врача. Они могут быть неэффективны против вирусных инфекций, таких как грипп или ОРВИ, и их приём в этих случаях не принесёт никакой пользы, а только навредит организму. Также важно помнить, что антибиотики не снижают температуру тела, поэтому их нельзя использовать в качестве жаропонижающих средств.

Неправильное использование антибиотиков приводит к развитию устойчивости микроорганизмов к ним. Это означает, что в будущем, когда эти препараты действительно понадобятся, они могут оказаться неэффективными. Устойчивость к антибиотикам является глобальной проблемой здравоохранения, которая может привести к увеличению смертности от инфекционных заболеваний.

Кроме того, бесконтрольный приём антибиотиков нарушает микрофлору кишечника, что может привести к дисбактериозу и снижению иммунитета. Дисбактериоз проявляется такими симптомами, как диарея, вздутие живота, тошнота и рвота. Для восстановления микрофлоры после приёма антибиотиков рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, содержащие живые бактерии.

Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному человеку, может не подойти другому. Поэтому перед приёмом любых лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.

Врач хирург Н.А. Казаков

30 июля 2024, 16:19
30 июля 2024, 16:19

Публикатор