Здоровый образ жизни
Материал опубликован:
Обновлён:
Инфаркт можно предупредить!
Профилактика инсульта
Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС
Диспансеризация. Онкоскрининг
Мужское здоровье
Избыточный вес и онкология
Горькая правда о сахаре
Маммография
Рак шейки матки (РШМ) — частое онкологическое заболевание, является четвертым по распространенности видом рака, поражающим женщин во всем мире, после рака молочной железы, колоректального рака и рака легких. Это заболевание является причиной 7,5% всех случаев смерти женщин от рака ежегодно.
По сравнению с другими онкологическими заболеваниями женской половой сферы рак шейки матки определяется в более молодом возрасте, начиная уже с 40 лет, а то и раньше. Но в отличие от других, его довольно легко предотвратить. Главное – не пренебрегать регулярными профилактическими осмотрами врачом-гинекологом, так как патологические изменения в эпителии шейки специалист может заметить уже на этапе визуального осмотра и назначить необходимую диагностику.
Профилактическая работа по снижению рисков возникновения рака шейки матки строится на устранении факторов риска, провоцирующих развитие заболевания. К ним относятся:
- Инфицирование вирусом папилломы человека (ВПЧ) с высоким онкогенным риском, провоцирующим изменения в строении клеток слизистой оболочки шейки матки, а именно в утолщении и разрастании эпителиальной ткани. Инфицирование наступает вследствие частой смены половых партнеров и отказа от контрацептивов «барьерного» типа.
- Наличие других инфекций, передающихся половым путём, создающих неблагоприятный фон для иммунитета.
- Травматизация в результате большого количества абортов и родов.
- Затяжной стресс и хроническая усталость, на фоне которого снижаются адаптационные возможности организма, обостряются все формы доброкачественных болезней и начинается рост онкологической патологии.
В качестве факторов риска развития данной патологии рассматриваются также фоновые заболевания шейки матки, курение, неправильное питание, избыточная масса тела, ожирение.Поскольку большинство из факторов риска относятся к поведенческим, то могут быть легко скорректированы. Предотвратить рак шейки матки можно, придерживаясь общедоступных правил:
- Прохождение плановых осмотров врачом-акушером-гинекологом самостоятельно или в рамках диспансеризации населения.
- Соблюдение гигиены сексуальных отношений. Связано, прежде всего, с использованием барьерных методов контрацепции, благодаря которым риск инфицирования ВПЧ и другими инфекциями, передающимися половым путём заметно снижается.
- Своевременное лечение воспалительных и инфекционных заболеваний шейки матки.
- Ведение здорового образа жизни – лучшая профилактика любых заболеваний. ЗОЖ подразумевает под собой правильное сбалансированное питание, физическую активность, отказ от вредных привычек.
- Поддержание иммунитета за счёт соблюдения режима дня.
Ещё одним возможным способом профилактики рака шейки матки является вакцинация против онкогенных штаммов ВПЧ. Проводится у девочек до начала половой жизни, в среднемс 9до 13 лет. Данный вид вакцинации не включен в национальный календарь прививок граждан РФ и не является обязательным.
Врач акушер-гинеколог Федотова Ю.Г.