Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021, 14:55
21 июля 2021, 16:33

Видеоролики

Ты сильнее без алкоголя

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

— 8 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 8 из 40.

Публикатор

31 марта 2025

Не допустить повторного аборта

31 марта 2025

Искусственное прерывание беременности опустошает не только тело, но и душу, подрывает женское здоровье и нередко приводит к бесплодию. Из-за абортов и заболеваний, передающихся половым путем, 17 % семейных...

Подробнее
Просмотров: 1
25 марта 2025

24 марта Всемирный День борьбы с туберкулезом

25 марта 2025

На начало 2025 года в ГБУЗ «Лунинская РБ» под диспансерным наблюдением в фтизиатрическом кабинете состоят 24 пациента. Заболеваемость активным туберкулезом в области за 2024 год снизилась. В Пензенской области...

Подробнее
Просмотров: 4
11 марта 2025

Профилактика для почек: ключевые аспекты здоровья

11 марта 2025

Здоровье почек – залог общего благополучия организма. Для профилактики заболеваний важен регулярный контроль: общий анализ мочи и консультация терапевта помогут выявить отклонения на ранних стадиях. Поддержание...

Подробнее
Просмотров: 14
24 февраля 2025

Вред курения

24 февраля 2025

Многие недооценивают вред курения на свой организм, а между тем курение в настоящее время является неотъемлемой частью жизни многих людей. Для кого то это образ жизни, кто то прибегает к этому для снятия напряжения,...

Подробнее
Просмотров: 44
19 февраля 2025

ПРОФИЛАКТИКА АБОРТОВ И ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

19 февраля 2025

Каждый человек хочет быть счастливым, иметь свою семью и детей. Каждая женщина должна стремиться стать матерью. Беременность должна быть планируемой, а рождённый ребёнок желанным и любимым. Однако, несмотря...

Подробнее
Просмотров: 43

Публикатор