Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021, 14:55
21 июля 2021, 16:33

Видеоролики

Ты сильнее без алкоголя

Ты сильнее без алкоголя

Инфаркт можно предупредить!

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Горькая правда о сахаре

— 8 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 8 из 40.

Публикатор

03 июля 2025

ВИЧ-инфекция: аспекты диагностики и профилактики

03 июля 2025

  ВИЧ-инфекция остается одной из наиболее значимых медико-социальных проблем современности. Несмотря на значительные успехи в области диагностики и лечения, заболевание продолжает распространяться, а позднее...

Подробнее
Просмотров: 4
01 июля 2025

Вакцинация: Защита, а не угроза

01 июля 2025

Вакцинация – краеугольный камень современной системы здравоохранения, мощный инструмент в борьбе с инфекционными заболеваниями, многие из которых в прошлом уносили миллионы жизней. Отказ от прививок несет в...

Подробнее
Просмотров: 3
23 июня 2025

Профилактика рака молочной железы

23 июня 2025

Рак молочной железы (РМЖ) - злокачественная опухоль, являющаяся второй по распространенности среди всех онкологических патологий и 1-ой среди раковых новообразований у пациентов женского пола. Предотвратить...

Подробнее
Просмотров: 16
11 июня 2025

Роль печени в организме!

11 июня 2025

Печень — один из важнейших внутренних органов, отвечающий за выполнение множества процессов, в том числе соблюдение энергетического баланса, выработку белков плазмы крови и ее очищение от токсических компонентов...

Подробнее
Просмотров: 26
04 июня 2025

Осторожно газировка

04 июня 2025

Регулярное включение газировки в рацион может очень сильно подорвать здоровье полости рта, привести к развитию серьезных стоматологических проблем. Наибольшую опасность представляют высокая кислотность, большое...

Подробнее
Просмотров: 36

Публикатор