Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021, 14:55
21 июля 2021, 16:33

Видеоролики

Ты сильнее без алкоголя

Ты сильнее без алкоголя

Инфаркт можно предупредить!

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Горькая правда о сахаре

— 8 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 8 из 40.

Публикатор

Зубной камень: причины появления

Зубной камень — это отвердевший зубной налёт, минерализованная бактериальная бляшка. Она образуется на поверхности зубов из остатков пищи, погибших микроорганизмов, солей кальция, фосфора и железа. Этот вид зубных отложений обнаруживается при осмотре примерно у 80-90 % пациентов. Чаще всего зубной камень образуется на нижних резцах. Определить наличие зубного камня возможно самостоятельно: достаточно провести языком по внутренней поверхности зубов. В норме они имеют гладкое и равномерное покрытие, а твердые отложения нарушают эту структуру – чувствуется шероховатость, твердые образования возле десен и в межзубном пространстве. Чаще зубные отложения скапливаются возле десен у основания зуба или между зубами. В зону риска попадает центральная группа нижних зубов возле крупных слюнных желез. Обычно слюна благоприятно воздействует на структуры ротовой полости, но именно в этих зонах она не достает к зубам, а становится причиной образования зубного камня. В результате действия минералов из слюны налет наслаивается и быстро превращается в зубной камень. Эти отложения имеют жёлтый или коричневый оттенок.

Различают 2 типа зубного камня. Наддесневой камень – визуально заметный твердый налет белого или желтоватого цвета над краем десны, на нижней части внешней или внутренней поверхности зуба. Бывает различной степени твердости – от глинообразного до твердого. Встречается почти у 50% подростков до 15 лет, у 65-70% молодых людей и практически у всех, кто старше 40 лет. Если зубной камень расположен над десной, пациент может увидеть его самостоятельно невооружённым глазом. Поддесневой камень – не заметен при визуальном осмотре, определяется стоматологом только инструментально. Находится в пародонтальных или десневых карманах и плотно прилегает к зубному корню. По сравнению с наддесневым, этот тип зубного камня более плотный и твердый и имеет темный оттенок – от коричневого до зеленовато-черного. Встречается, преимущественно, у взрослых пациентов, старше 40-45 лет.

Основной причиной возникновения отложений является отсутствие полноценной гигиены или ее недостаток. Дело в том, что сначала на зубах формируется мягкий налет. Обычно он возникает там, куда невозможно проникнуть щеткой. Со временем налет минерализуется и превращается в камень. Ухудшить ситуацию в полости рта могут следующие причины:

- курение. У людей с этой вредной привычкой на зубах появляются некрасивые отложения, образуемые тонкой смолянистой пленкой. Она плотно прилегает к эмали и практически не поддается очистке во время простых домашних гигиенических процедур. В дальнейшем на пленке закрепляются частицы пищи, что формирует уже более плотные отложения;

- нарушения обмена веществ. При таких нарушениях слюна не имеет нормального состава. Из-за этого она не справляется с естественной функцией очистки. Кроме того, и сама слюна может способствовать растворению зубной эмали;

-злоупотребление чаем, кофе, газированными и алкогольными напитками и блюдами с красителями, сладкой пищей;

-гормональные изменения. Отложения могут активно образовываться во время беременности и при иных состояниях.

Лечение зубного камня и снятие налёта состоит из следующих этапов: удаления зубного камня с зуба, обработки полости рта антисептиком и полировки поверхности зуба. Снятие зубных отложений может осуществляться ручным способом или при помощи специального аппарата — звукового или ультразвукового скалера.

После удаления зубной налёт может образоваться снова, если пациент не делает никаких изменений в уходе за зубами и не скорректировал питание и вредные привычки. Поэтому профилактика зубного камня и сопутствующих ему заболеваний десён прежде всего заключается в правильной личной гигиене полости рта. Чистка зубов помогает ежедневно удалять микробную бляшку и предотвращать её разрастание на поверхности зубов. Без личной гигиены адекватное лечение заболеваний пародонта будет просто невозможно. Как упоминалось ранее, зубная бляшка (налет) является основной причиной развития заболеваний пародонта, и именно из неё формируется зубной камень.

Врач-стоматолог: Ивашкина Е.В.

08 августа 2024, 12:43
08 августа 2024, 12:43

Публикатор